Das Unwesentliche loszulassen ist Voraussetzung, 
um das Wesentliche zu finden

Über mich

Yoga gehört seit meinem zwanzigsten Lebensjahr zu meinem Leben. 
Yoga hat mir in vielen Lebenssituationen geholfen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren und meinen Weg zu gehen. 2002 machte ich die Abschlussprüfung zur Yogalehrerin bei der Sebastian-Kneipp-Akademie Bad Wörrishofen (European Union of Yoga 600 h.+) 
Seitem praktiziere und unterrichte ich regelmäßig.

Es folgten diverse Fortbildungen und Yogaunterricht bei renommierten Lehrer*innen wie Anna Trökes, Jutta Pinter-Neise, Dr. Ronald Steiner. 

Vini-Yoga, Pranayama, Ayurveda, Meditation, Yoga Nidra, Yoga der Energie, Yoga und Faszien.

  Ich habe die Svastha Yoga / Ayurveda-Therapieausbildung bei Dr. Günther Niessen und Dr. Ganesh Mohan mit 300h abgeschlossen.

Mein Yogastil

Aus vielfältigen Erfahrungen und auf der Basis von T. Krishnamacharya ("...nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen...") hat sich mein ganz individueller Yogastil heraus kristallisiert.
Nach dem Motto: "Atmen - Bewegen - Wohlfühlen" sind ruhige Vinyasas begleitet vom fließenden Atem die Basis meiner Yogastunden.

 YogaYourSoul - was so viel heißen möchte wie: Yoga für deine Seele :-)